El corazón de una persona obesa se ve obligado a oxigenar una gran masa corporal. Este trabajo extra se traduce en el desarrollo de hipertensión arterial, enfermedad ligada a la obesidad que aumenta el compromiso cardiovascular. A consecuencia de todo ello, la vitalidad de estas personas disminuye y, con ella, la resistencia y el vigor que mantiene al hombre activo durante sus relaciones sexuales. Continue reading »
Aug 102010
Ya son conocidos los beneficios del ejercicio para la salud, pero estudios recientes demostraron que aquellos obesos que hacían ejercicio pero no bajaban de peso seguian teniendo igual peligro de tension arterial elevada. Si está tratando de llevar su presión sanguínea a niveles saludables, un estudio realizado en Estados Unidos sugiere que su peso es [...]
Sabemos la importancia que tiene el ejercicio físico para la salud, pero en las estaciones extremas hay que tener cuidados especiales. Tanto en invierno como en verano las temperaturas altas o bajas pueden ser enemigas de nuestra salud, por eso no estád de mas recordar algunos tips simples que nos ayuden a ejercitarnos sin correr [...]
El Ministerio de Sanidad y Política Social tiene previsto poner en marcha en otoño diferentes iniciativas para fomentar buenos hábitos alimenticios en las familias y “reforzar el papel que deben jugar los padres en la prevención de la obesidad infantil”, según ha anunciado en una entrevista a Europa Press el secretario general de Sanidad, José [...]
La cirugía para adelgazar, también conocida como cirugía bariátrica, tiene una tasa relativamente baja de complicaciones graves en el estado de Michigan, sugiere un nuevo estudio.
Un 10,5 por ciento de chicas y un 3,6 por ciento de los chicos han dejado de comer durante 24 horas con el fin de perder peso, según señala el Boletín Epidemiológico de la Comunidad de Madrid de abril de 2010 realizado con una muestra aproximada de 2.000 escolares de 4º de la ESO de [...]
Jul 312010
Para bajar de peso, es fundamental complementar una alimentación adecuada con una rutina de ejercicios que alterne con caminatas o bicicleta.
Jul 312010
La nueva tendencia en dietas es la de la Dieta Cruda, en la que abundan los vegetales y alimentos ricos en fibras. La popularidad creciente de esta dieta hizo que los chefs se esmeren en platos especiales con abundantes verduras y frutas crudas.
Jul 242010
Ya te podes inscribir en la maratón Adidas 21K que se realizará el próximo 21 de septiembre en Buenos Aires. El lugar de largada será en Av Figueroa Alcorta y Monroe a las 7.45hs. Continuar leyendo »
Las personas que corren regularmente ponen de manifiesto estados de ánimo más positivos que los que no practican ejercicio, ya que la mejora de la forma física hace que las personas se sientan “más fuertes y seguras ante los retos de la vida”. Continuar leyendo »
