Algunos expertos aconsejan no estirarse antes del ejercicio Apr 162010 Siempre se ha aconsejado que antes de inicair el ejercicio se debe calentar y estirar los músculos. Sin embargo actualmente hay una corriente de expertos que aconsejan no hacerlo porqu podría ser contraproducente para los músculos. Continuar leyendo » Leave a Reply Cancel reply Nombre (requerido) E-mail (requerido) URI Su Comentario You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>
Siempre se ha aconsejado que antes de inicair el ejercicio se debe calentar y estirar los músculos. Sin embargo actualmente hay una corriente de expertos que aconsejan no hacerlo porqu podría ser contraproducente para los músculos.